2018年4月12日下午，商学院联合校心理中心开展暖春季心理健康系列活动，特邀请运动心理学教授、资深心理辅导教师钱建龙来院作了题为“阳光心态幸福人生”报告。本次活动在j01a501会议室开展，商学院各年级学生聆听了报告。
报告开始，钱教授采用小游戏的方式，调动了全场气氛，吸引了同学们的注意力。报告从阳光心态的定义、学习阳光心态的原因、影响心态的成因、心态对人的影响以及怎样形成良好的心态等五个方面进行授课解说。他用精品、废品、半成品和毒品的精彩比喻为同学们形象生动地解释了常见四种心态，引导同学们理解到“成败很多时候不是能力决定的，而是心态决定的”，引出保持阳光心态的重要意义。接下来，钱教授用丰富的案例，详细分析了影响心态因素，剖析到了家庭因素、个人认知、情绪等会影响心态。最后，钱教授重点讲授了“怎样形成阳光心态”，告诉同学们在平时的学习、生活中要学会关心感恩、学会选择、学会知足、提升自己的责任感、多做好事、学会善心等，这些方法有助于保持内心“火热”，塑造阳光心态。一个多小时的报告，充实而有趣，在场的同学纷纷表示收获满满。
本次心理辅导报告是我校暖春季心理健康系列活动之一。资深心理咨询老师给我院学生进行专题心理辅导报告，以真实的案例、生动的语言讲授，易于学生更好接受、消化心理保健知识，提高学生保持阳光心态的意识，同时引导学生在应对学习、生活挫折或逆境时，适时改变认知态度，调整自我情绪和心态，更好地成长和发展。
（商学院李佩）
