冬日里利率阳光直射心底，是温暖，也是希望。敞开心扉，迎接阳光。心理委员，扮演着将阳光驻进同学们心底的角色。
作为当代大学生，我们不仅要身体健康，还要有良好的人际交往能力、良好的心理状态。心理委员可以通过“关注、关心、关爱”，将一缕缕阳光驻入同学们的心底，温暖那些脆弱、敏感、多疑的心。
大学生中经常会因学业落后、人际关系不协调、身心疾病、家境状况以及恋爱受阻等产生挫败感，这种在实现和追求目标时受到的妨碍与干扰就是挫折。挫折就是危机，危险和机遇。危险是因为面对挫折，大家会选择逃避以及攻击行为，可能是抑郁、焦虑等的自我攻击，也可能是指责与抱怨的攻击他人。挫折在消极的同时，能让大家更好的认清自我，通过弥补缺陷更加完善自己。正如化蛹成蝶、凤凰涅槃一样，经过了最黑暗、最痛苦的挣扎，孕育的是美丽而鲜活的生命。
将挫折转化为机遇，不仅需要内心强大、不轻言放弃的坚韧劲儿，还需要心态的调整、情绪的控制。持续的低、中度情绪低落严重可能会危害人们的身心健康，甚至会演化成为抑郁症。突出表现为情绪低落、思维迟缓、动作减少、自我评价低、躯体症状（如心慌、呕吐等）、睡眠障碍，情节严重的更会诱发自杀意图和行为。
不仅仅在大学校园内，如今在中小学校园里也出现了自杀的欣慰。有数据显示在15—34岁的死亡原因中自杀式第一原因。大学生的三道坎——就业、学习压力和情感问题，很多同学在这方面遇到各种问题，有的采取了较为极端的方式来应对。大学生自杀是一个极度自私的行为，对个人、家庭、学校及社会各方面都有一定的负面影响。
曾在著作《老人与海》中写下“人可以被毁灭，但不能被打败”如此名句的海明威，在《老人与海》中他描绘了老人在海上捕鱼的经历，老人桑迪亚哥则是人类中的勇士与强大势力搏斗的“硬汉”代表，他在捕鱼时的不幸遭遇也象征了人类同厄运不断抗争。我还记得海明威的墓志铭是：“恕我再也起不来了！”生命是脆弱而绚丽的，生命更是珍贵的。
请记住：当年轻的生命不在时，无论你多么优秀，无论你多么可爱，无论你性格多么完善，无论你对自身发展有多少美好的希望，无论你对未来生活有多少美好的期待，结局都是一样的，犹如暴风雨中被吹落的花朵，只能落地入眠，而不能再生为果实。
为了尽可能地避免抑郁及自杀现象，心理委员则应在生活中观察周围同学们的预言、行为等及早的发现问题，进行适当的风险评估，通过疏导与干预减少事故发现的可能性，情节严重者应上报老师。
面对重大的挫折与困难，同学们也应树立良好的心态，转变看问题的角度，适应转移注意力。而心理委员也要为同学们进行安慰和开导，使同学们排解郁闷、难过的心情。心理委员还可以通过聊天、开展游戏等方式帮助同学建立积极向上、阳光、健康的心态来应对学习与生活上的各种挑战。
我希望自己能够如同一缕阳光，扫走同学们心中的阴霾；我希望自己能够如同一缕阳光，在严寒中给同学带来温暖；我希望自己如同一缕阳光，用自己的积极与快乐感染身边的大家；我希望自己如同一缕阳光，默默关注着大家、支持着大家。
商学院财务管理
心理委员：童轩