很多时候，我们都说“眼见为实”，“百闻不如一见”，但见到的就是真实的吗？昨天你刚见过面的女网友，真的就如你当时感觉的那样吗？
一、知觉的基本原理。
知觉有三个要素：感觉、解释、注意。
我们对许多现象的判断，都可以通过这三个要素来诠释。
请看下图：
你看到了什么？
是个正方体？
除了刚开始呈现的正方体以外，多看几眼，是不是感觉出现了以不同面为支撑面的正方体？
感觉：是各种器官的感觉，此例子主要突出视觉。我们感知到的几个线条，虽然是不会变的，但如何认知这张图片却取决于我们的解释！
解释：我们往往默认该正方体以某种形式存在、这是因为图片经过了我们的解释。而这种大脑解释的行为往往是不需要经过意识主动控制的。是种自然而然地初步判断。
比如：我们默认该图是以最下面的面为支撑面的立方体。为什么会如此呢？这是因为在我们大脑中，有某些细胞控制着背景图的默认选择，或者呈现角度等基本面的默认选择。
格式塔心理学家相信，我们用视觉找出物品的能力，以及把它们和背景区分开来的能力，是生来就有的，而不是后天学到的。从对大脑单个细胞所做的记录来看，有些细胞对有一定方向或长度的线条特别敏感，另一些细胞则可能检测到简单的形状或表面。
引用源自牛津通识通本（心理学与生活）。
注意：注意就是人为地介入知觉系统，突出强调客观的某一方面，会呈现不同的结果。
是不是很多小伙伴认真品读上图的时候，以不同的面为支撑面，可以呈现出完全不同的立方体，这就是注意的介入的结果。
再看看下面的图片可以加深理解：
仅注意左边部分，会误认为是个三叉音叉，其实不完整。
注意时以不同的物体为背景：两个人头还是一个奖杯？
环境是数字，它就是13，如果环境是字母，它就是B
分享完知识点，顺便讲个“鬼故事”：
科学研究表明：我们人类的视觉感知是非常有限的。人类的眼睛只能觉察到所有电磁能的百分之一的一个微小部分，即可见光谱。蜜蜂和蝴蝶可以看到紫外线；与人类相比，蝙蝠和海豚能听到的声音超过了两个八度。
你品，你细品……
其实，我们眼睛结构功能的限制，我们看到的并不全面，有很多东西存在，但我们看不到！！！
好了，“鬼”故事讲完了，下面继续。
二、知觉定势（知觉是有方向的）
知觉的BUG
“如果你一边听收音机，一边在等领导的电话，那么你可能认为听到了电话铃声，而实际上电话根本没响；
假如你没在等电话，而是在全神贯注地听收音机，那么，电话铃响了，你也可能会听不见。”
知觉的习惯化
“当你刚把冰箱接上电源时，开始会听到有噪声，但后来就听不见了。”
“静静地躺在浴缸里，我不会感到温度在逐渐变化，除非我突然移动一下。”
知觉的挑选
“如果你开始和舞会中的某一个人讲话(或注意某个人)，那么你们的谈话就会在噪音背景中突显出来，你甚至听不到旁边的人讲话的声音。这时候，突然有人提及了你的名字，即便没提高嗓音，你还是非常可能能听得到。”
知觉防卫
实验室研究表明，我们的注意过程非常快、非常有效，它们可以保护我们，不让我们有意识地听到可能令自己不快的事情，比如淫秽的或令人不安的话语。
“屏幕上有两个光点，其中一个光点里面写了一个词语，写得很不清楚，不费力就会看不清。当隐藏在光点中的是个情绪色彩较重的词语（气愤、恼怒）时，实验对象就说亮度不够，而当隐藏在光点中的是个愉快的或中性的词语时，他们就说亮度够强了。“
这被称作知觉防卫，因为它暗中保护我们免遭不愉快刺激的损害。
三、知觉的社会生活应用
社会交际的应用
“害怕被社会拒绝的人，更容易感受到不友好的征兆，比如不怀好意的面部表情。”
因此，可以通过微表情判断，某个人对哪些信息比较敏感，由这些信息推测出他对这类信息的心理排斥，从而了解他的人格心理特征！
比如：恋爱中，有人喜欢说些段子，那怎么判断女孩对这些段子的接纳程度呢？可以通过透露一些色色的词汇，来观察对方的表情变化是正性还是反性，以及敏感程度，以做下一步追求策略的调整和完善。
女孩亦可通过谈论某些婚姻伦理话题（闺蜜和男朋友在一起了等等），来观察男孩子的微妙变化，是兴趣还是坦然，来进一步了解对方。
职场选拔的应用
空中交通管制员曾被训练同时做许多事情：看雷达屏幕，和飞行员谈话，检查不同航班的飞行路径，并且阅读交到他们手中的留言。只要交通流量处在可处理的状态之下，管制员就可以分配其注意力，同时完成这些事情。
但如果出现：“站起来给飞行员指方向，可飞行员在几万英尺的高空上，离他们有好几英里远；或者大声叫嚷着靠喊把信息传过去。”这就说明他的反应已经呈现出缺乏条理性的现象，不太适合同时承担任务同时交织的工作。
同理，接到上级领导电话时，在电话另一端，突然站立得十分笔直，甚至不断
点头哈腰。这也是一种在事件应对上缺乏条理的现象。
最后，每个人的知觉都是不一样的，即使看到相同的东西。之所以不一样，是因为知觉往往介入了我们许多个人的历史经验和情感倾向等因素。