为普及心理健康知识，帮助大学生洞察心理规律、掌握自我调节技巧、提升心理适应能力，医学部心理健康工作站11月6日成功举办“解读心理效应，解锁成长密码”主题团体辅导活动。本次活动由医学部心理辅导员王覃主持，工作站全体成员积极参与，在趣味探索与深度交流中共同开启了一场心灵成长之旅。
活动伊始，王覃老师总结了近段时间的工作内容，同时详细说明了接下来的工作规划。她表示，工作站将持续通过形式多样的活动，把抽象的心理学知识融入校园生活，为同学们缓解学业压力、疏导成长焦虑，助力大家以更健康的心态面对人生挑战。
在团体辅导环节，参与者依次介绍了自己手中的心理效应卡牌，深入解读了“蝴蝶效应”“杯子效应”“吊桥效应”“鲨鱼效应”“黑羊效应”“甜柠檬效应”等多种心理现象的核心内涵。从“吊桥效应”中理解情绪唤醒与认知判断的关联，到“甜柠檬效应”引导大家接纳自我、发现自身价值；从“鲨鱼效应”探讨危机感激发潜能的作用，到“蝴蝶效应”揭示细微行为可能带来的长远影响——每一个案例都贴近生活，引人思考。活动现场气氛热烈，大家专注聆听、踊跃提问，在互动交流中深化了对心理规律的理解。
通过情景模拟与案例分享，抽象的心理知识变得生动而具体，成员之间也在真诚交流中拉近了距离，增强了信任与默契，有效提升了团体的凝聚力。
（医学部 供稿）