4月23日，人文学院于教学楼J02举办“文心润心·叙事疗愈——叙事盲盒茶话会”首场活动。本次活动以“在文字与思辨中看见自我、拥抱成长”为主题，吸引学院众多本科生积极参与，在轻松温馨的氛围中完成了一场心灵的治愈与成长。
活动伊始，暖场破冰环节迅速拉近距离。同学们在轻松的氛围中签到就座，自由取用小零食，卸下日常的学业与社交包袱。主持人围绕活动主题展开介绍，明确“保密、尊重、自愿”三大核心规则，为现场营造出安全、信任的交流环境。
叙事盲盒分享环节成为本次活动的核心亮点。现场摆放的盲盒箱中，装满承载着各类成长困惑的提问卡牌。同学们勇敢上前抽取卡牌，分享自己近期在学业、人际等方面的迷茫与困扰。高年级学长学姐则结合自身经历，以讲故事的方式传递共鸣与力量。他们没有直接给出生硬的建议，而是细致讲述自己曾经历的类似困境、当下的情绪感受，以及走出困境的思考与尝试，用真实的经历为学弟学妹们答疑解惑，让在场同学深切感受到被理解、被看见的温暖。
趣味互动环节进一步释放情绪，点亮欢乐。“情绪便利贴”活动中，同学们匿名写下心中的小烦恼或暖心寄语，折叠投入盲盒箱。主持人随机抽取便签朗读，现场同学纷纷自愿送上鼓励与安慰，匿名的情绪在互动中传递出治愈的力量，那些曾压在心头的小困扰也在温柔回应中悄然化解。“故事接力赛”更是充满创意与惊喜，主持人以“我曾因为____________感到焦虑，直到有一天……”为开头，同学们依次续写，大家发挥奇思妙想，或续写温暖治愈的情节，或编织幽默有趣的故事，原本压抑的情绪在集体创作中转化为生动的故事，现场充满欢声笑语。
活动尾声，主持人邀请几位同学分享参与感受，大家纷纷表示，在活动中找到了情绪的出口，感受到同龄人的真诚陪伴，也从他人的故事中获得了成长的力量。学院沐阳小栈负责人对活动进行总结，强调叙事疗愈的核心在于“故事值得被倾听，倾诉本身就是一种治愈”，鼓励同学们在日常生活中多一份倾诉与倾听，用心联结彼此，共同守护心理健康。
来源：人文学院