学生宿舍是当代大学生学习生活、传播信息、交流思想和展示自我的主要场所，更是进行学生思想政治教育的重要阵地。为丰富我校学生宿舍文化生活，促进“一站式”学生社区建设和“一站式”学生社区心理育人体系的形成，由江汉大学党委学生工作部主办、教育学院承办的“凝心聚力，减压赋能”心理团辅活动于6月1日17:00-18:00在学生宿舍北区八栋顺利开展，活动吸引了来自人文学院、商学院、法学院、人工智能学院、智能制造学院、教育学院等多个学院同学参与。
活动伊始，教育学院方塘有约团队成员引导同学们进行了自我介绍，同学们各显“奇招”，用各种各样的方式介绍自己，迅速拉近了彼此的距离。“千千结”环节要求参与同学通过团体协作解开“手结”，引导同学们团结互助、换位思考，在游戏中建立并加强彼此的信任感，产生心灵上的碰撞。“情绪气象站”环节鼓励同学们对自我情绪进行分享和思考，以言传心、以情连心，不同情绪体验相交互摩擦出新的火花，帮助同学们正确面对情绪，悦纳自我、沐光而行。“让气球带走EMO”环节，参与同学写下压力放进气球，随着气球的抛出，压力也随之释放，一张纸条、一个气球，手指的舞动、心灵的释怀，映出的是阳光乐观的心态。活动结束之际，全体活动人员进行合影留念，同学们已然忘记疲倦和烦恼，脸上绽开真挚的笑颜，欢笑和快乐定格为永恒。
本次“一站式”学生社区活动——“凝心聚力，减压赋能”心理团辅将心理健康教育与趣味游戏相结合，寓教于乐，丰富同学们的宿舍文化生活，同时引导同学们团结互助、提高自我认知能力，学会合理释放压力和不良情绪，为我校大学生心理健康教育贡献力量。未来，教育学院也将继续发挥应用心理学、教育学等专业优势，进一步促进“一站式”学生社区建设，切实推动学生心理健康发展，共同营造友爱和谐的校园环境。
（教育学院 供稿）
