为进一步了解学生心理健康状况,提高学生心理健康意识,进而增强心理健康工作的针对性和有效性,2023年9月7日,江汉大学医学部在12B107、J12B206和J12B308教室开展2023级新生入学心理健康教育主题活动,由医学部心理辅导员王覃老师主讲,2023级全体新生参加了本次活动。

王覃老师从心理健康的定义、心理健康标准、环境适应、人际适应、心理适应、学习适应等角度展开了心理健康教育课,同时给新生们介绍了学校的心理健康中心以及其举办的各项活动。王覃老师给新生们提出三点建议:一是主动适应新环境,面对新问题,新挑战,不要选择逃避,可以通过积极参加校园活动,建立归属感。二是要通过建立良好的人际关系来融入到校园集体中来。三是应加强自主学习的能力,合理使用校园的学习资源来提高自己的学习能力,更好地适应学业和人际等方面的要求。
除了听取老师讲解,新生们还一起观看了湖北省教育厅录制的心理健康微课,较为全面地了解了大学生常见的心理问题和可能产生的问题,以及相应的应对策略。

此次心理健康教育活动旨在帮助新生更好地融入新环境,用积极阳光的心态迎接接下来的学习生活。全新的生活环境可能会给新生们带来一些挑战。但夏日的炎热,一定会被秋风所化解。相信每位新同学都能尽快适应新生活,创造出属于自己的天地。
(医学部 供稿)
