大学，一段新的旅途。为帮助新生拥有积极向上的心态，培养心理健康意识和自我调节能力，乐观迎接大学生活，为学院全面了解学生心理健康状态，进一步具化心理健康教育工作，更精准进行有效的心理引导工作，外国语学院在开学之际举办了心理健康教育、心理测评活动以及心理工作开展会议。旨在增强学生心理素质，促进个人阳光成长，为学生营造积极、和谐、阳光的学习环境。
开学第一周，学院组织各班自主观看心理微课，全面了解大学生常见心理问题与应对方案，并了解心理健康相关知识，为学生的心理健康打了一剂强有力的预防针。同时，外国语学院为新生开展了心理健康教育专题讲座，围绕心理健康问题“是什么”“为什么”“怎么办”进行深度讲解，帮助同学感受到了心理健康的重要性，并引起同学对心理健康的重视。
随后学院组织了心理测评活动。测试开始前，辅导员沈秋实老师为同学们详细介绍了心理测评的意义、流程和注意事项，帮助同学们消除心理上的疑虑和紧张。测试过程中学生们心态积极、认真答题、秩序井然，确保了测试结果的真实性，便于我院更好地了解新生的心理状况。
此外，外国语学院心理辅导员翟老师组织各班心理委员展开会议，强调开学之际，各班心理委员应与寝室长保持联系， 密切关注同学日常心理状态，做到心理健康问题防患于未然，保证精准落实心理健康引导工作，不落一人。
外国语学院始终高度关注心理健康教育，并在学校心理健康教育中心的指导下，积极展开各项心理工作，为同学们的心理健康保驾护航。
（外国语学院 供稿）